产后抑郁症如何预防

2018-11-08 22:21 阅读: 编辑: 来源:网络
标签: 产后抑郁症
分享到:
内容简介:产后抑郁症是一场强震,受伤的不只是妈妈,家庭中的每个成员都受到了影响,让大家一起把唾手可及的幸福推向远处,而这完全违背了当时伴侣一同决定孕育宝宝的初衷。因此,我们要对产后抑郁症有所防备,让全家人都能单纯地沉浸宝宝诞生的喜悦之中。

产后抑郁症是一场强震,受伤的不只是妈妈,家庭中的每个成员都受到了影响,让大家一起把唾手可及的幸福推向远处,而这完全违背了当时伴侣一同决定孕育宝宝的初衷。hjkhkj.png

因此,我们要对产后抑郁症有所防备,让全家人都能单纯地沉浸宝宝诞生的喜悦之中。 


一、妈妈的预防手段 

妈妈们在孕期可以多参加孕妇讲座或者孕妇互助活动,学习关于怀孕已经分娩的常识,减轻紧张、焦虑等负面情况,也会未来可能遇见的育儿困难做好准备,为社会角色的转换做好准备。

但是妈妈要注意的是,不要小题大做,稍有消极情绪就说自己抑郁了,甚至以此作为丈夫容忍自己的借口。 

相信我,这样下去,不需要产后抑郁症,你们的感情都会受到伤害。 

hgjgjh.png

二、爸爸的预防手段

宝宝的诞生令爸爸欣喜若狂,可最大的功臣——老婆大人,可还在坐月子呢。如果你把所有注意力全都放到宝宝身上,感受不到丈夫关心的新手妈妈很容易胡思乱想,陷入消极情绪当中。

产前,爸爸也有学习任务,从视频、书籍、其他过来人的那里吸取经验,正确认识产后抑郁症,在妈妈情绪不佳的时候给予更多的宽容与谅解。让妈妈感受到你对她的重视与爱护。 

三、其他亲属的预防手段

其他亲属不要以自己的观念来贬斥妈妈,体谅新妈妈在照顾宝宝上的不足,有空的时候分担一些妈妈的育儿工作,让她能得到充足的休息。

srdsersdffds.png

不要因为一些小事与她斤斤计较,体谅她的身心变化,给她营造安静、舒适、健康的恢复环境。 

小编提醒大家哦,产后一年内抑郁症随时可能发作,预防是一项长期工作,不能掉以轻心。

标签: 产后抑郁症
分享到:
为你推荐
漫画
本周热门
精华推荐
萌宝美图
大家都在看
精彩图集
看了又看

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

五分快三 www.115983.com-竞彩资讯竞彩网| 环球彩票www.962505.com| www.775156.com-k彩富民彩地| www.860213.com-时时中彩票官方登录| www.929157.com-9万彩票是骗局揭秘| www.984034.com-彩99赢几十万| www.id4.com-分分快三是哪的彩票| www.797037.com-英国幸运五星彩官网| www.12522.cc-万彩吧彩票彩票开奖| www.29hp.com-昨晚福利彩票| www.839156.com-9亿彩票平台| www.956873.com-hk百彩免费资料| www.aa19.com-快三开奖结果河北着| www.07yv.com-七彩星txt百度云| www.kd48.com-常州福彩兑奖中心| www.m15.org-中彩网彩票开奖查询| www.592262.com-福彩3d字图谜论坛| www.670042.com-海南七星彩图版| www.744350.com-传诚彩苹果版本下载| www.816938.com-北京彩票站图片| www.886368.com-好运来大发时时彩| www.954609.com-体彩胜负彩规则| 500万彩票www.35155w.com| www.nt41.com-江苏省福彩中心| www.16ku.com-7彩7-| www.911156.com-k彩彩富民地| 吉利彩票www.80065t.com| www.zp17.com-今天3d彩报图| www.97bv.com-微彩是什么意思| www.6964.vip-快频彩怎么玩| www.48677.com-极速时时彩官方下载| www.027095.com-345彩票主页| www.136897.com-武汉体彩旗舰店| www.292897.com-彩票砍龙神器| www.444877.com-智能彩票分析软件| www.578050.com-一分彩开奖记录| www.692937.com-竞彩已完场比分结果| www.817997.com-九号彩票骗局揭秘| www.932691.com-正规快三app| 九五至尊www.997666.com| www.yg12.com-下载派彩网-| www.64sg.com-说彩论赢双色球文章| www.285.live-七星彩买了好多年| www.46638.com-三彩女装怎么样| www.059678.com-彩票开奖日时间表| www.7998.link-彩虹伞教案小班| www.lp77.com-网络彩票可信吗| www.5810.com-竞彩过关对照表| www.55070.com-澳洲时时彩是什么| www.388865.com-山东体彩彩票大管家| www.977192.com-河南各地彩礼钱| www.206417.com-爱心彩票app下载| www.337914.com-今晚福彩3d试机| www.449913.com-乐和彩电脑版| www.588454.com-七星彩论坛特区海南| www.703808.cc-苏州快三开奖走势| www.82zy.com-福彩3b丹东图片| www.4999.cc-做梦买彩票中大奖了| www.20435.cc-36o竟彩比分直播| www.018071.com-七星彩带坐标走势图| www.130123.com-体彩大乐透奖金| www.273650.com-体育足彩玩法| www.427953.com-彩客网在线过滤| www.567866.com-国乐彩江苏快3计划| www.707535.com-盛发彩票在哪| www.327697.com-百度福彩开奖号码| www.415896.com-竞彩足球输了就倍投| www.587556.com-周六出什么彩票| www.799773.com-注册送白菜彩票| www.947661.com-i众彩网-| www.it97.com-足球彩票吧-| www.22xt.com-福彩3d初几开奖| www.9110.online网易彩票暂停通知| www.423493.com-3d三国无双星彩| www.590267.com-东莞市体育彩票地址| www.695068.com-唯彩买量分布| www.827383.com-澳门博彩骗局| www.557850.com-彩宝怎么下载| www.629611.com-188彩-| www.704270.com-手机福彩快三的讲解| www.780863.com-阿里彩票亚博工作地| www.847619.com-那个彩票软件好| www.904233.com-附近福利彩票投注点| www.975649.com-爱彩app下载安装| www.285859.com-福福利彩票快3江苏| www.388350.com-彩友是啥-| www.497395.com-首彩葡萄酒怎么样| www.565833.com-快彩网彩种| www.626777.com-聚财网购彩大厅| www.685712.com-体育彩票p3图谜| www.751293.com-彩票改单技术骗局| www.807177.com-中华彩票网骗局| www.869331.com-七星彩有假吗| www.921933.com-购买什么彩票| www.970954.com-腾讯彩票全天计划| 彩61www.092603.com| www.hc37.com-33.cc彩票-| www.xa13.com-体彩七星彩几点开奖| www.11fk.com-新世界彩票平台| www.65xz.com-幸运中福彩-| www.816.cx-彩票延时开奖| www.306062.com-福州福利彩票开店| www.416966.com-福彩中心3d魔图| www.563775.com-香港中棠彩-| www.36095.com-苹果彩票pg73| www.070052.com-快三开奖遗漏号码| www.184269.com-彩票开奖查询公告| www.289633.com-十大彩票-| www.421274.com-洛阳金手指足彩推荐| www.272570.com-广东快中彩走势图| www.388617.com-互联网彩票牌照公司| www.582681.com-克爹全彩本子| www.667156.com-时时彩四星小概率| www.740896.com-彩票5官网下载| www.814972.com-福彩p3开奖-| www.878695.cc-七星彩差分如何算| www.263.mobi-今日老黄历上的彩票| www.922789.com-人人彩票的网址什么| www.nt90.com-买体育彩票算赌博吗| www.962496.com-全民计划网时时彩| www.zc1.com-河南福彩3d-| www.78526.com-解太湖双彩网| www.502662.com-多彩投裁员| www.950736.com-七乐彩基本走试图| 富乐彩票www.403489.com| www.06ez.com-彩铅满天星手绘图片| www.843232.com-澳客足彩超级平台| www.34qd.com-七星福彩专刊3d| www.ua82.com-彩票推广广告词| www.7788.com-俄罗斯复活节彩蛋| www.51729.com-乐彩双色球诗谜专区| www.204415.com-江西多乐彩中奖规则| www.451057.com-彩宝彩票倒闭了吗| www.679688.com-戒烟戒毒戒彩票| www.947294.com-彩票开奖查询排三| www.t10.bid-梦见买彩票中二等奖| www.7288.org-有关彩虹的童谣| www.150263.com-微信怎么购买时时彩| www.311091.com-大发快三怎么买豹子| www.621671.com-至尊彩怎么盈利的| www.661704.com-足彩中五千万神人| www.776206.com-1.5分彩计划| 彩票坊www.022t.cc| www.wi18.com-今日彩票开奖结杲| www.70pv.com-彩票3d图谜总汇| www.111237.com-御彩轩破解版| www.5049.vip-足彩为什么停售| www.768001.com-北京福彩对奖| www.975958.com-环彩网app苹果| www.tg40.com-湖北快三历史跨度| www.15574.com-彩神挣霸-| www.338746.com-彩票的支票怎么兑换| www.977019.com-河南彩礼高-| www.cb05.com-彩神通代理会员专用| www.44vv.com-uc彩票合法吗| www.740077.com-澳博彩票网-| www.902972.com-陕西福彩app下载| www.990605.com-高频彩票倍投方案| www.761724.com-新浪彩网开奖| www.gx11.com-彩票大全360| www.98ad.cc-时时彩入侵自己改单| www.289500.com-内蒙快三查询| www.511490.com-彩库宝典v1.0| www.679858.com-彩神v8计划-|