绝经期

2016-10-08 17:45 阅读: 编辑:sunyoung 来源:
标签: 绝经期
分享到:
内容简介:绝经期是指月经绝止不行,绝经之前已存在卵巢逐步衰退的阶段,据调查,大约2-4年,在不同的人长短不一,称为绝经前期。
       1994年世界卫生组织(WHO)在关于“90年代绝经研究进展”的会议上也提出了围绝经期的新定义来取代“更年期”一词。“围绝经期”可以短至2~3年,或长达8~12年。更年期究竟从什么时候开始,在多数妇女的记忆中是模糊的,调查时多数只能说出何时绝经,往往不记得何时开始有不适,何时症状消失了。然而未绝经不等于未进入更年期。
 
绝经期

       有的学者提出,为了预防更年期的影响被忽略,以免到了不易处理的地步才求医问治,医务人员和妇女保健工作者有必要为40岁后的妇女进行宣传教育和咨询,普及更年期的自我保护知识,使之掌握何时及向谁求治。

       全社会都应给予协助,开展一些可行的普查门诊或建立机构,为40岁后妇女及早诊治更年期综合征。等到绝经后才开始采取保健措施,对很多人来说已经过晚了。

       一、综合表现 

       
精神神经症状:

       兴奋型,情绪烦躁,抑郁型,血管舒缩症状,潮红潮热是妇女进入围绝经期后的特征性症状。

       心血管症状,28.9%患者有假性心绞痛,有时伴有心悸、胸闷等,症状发生常受精神因素影响,此外,约有15.2%患者出现轻度高血压,其特点为收缩压升高、舒张压不高,阵发性发作,血压升高时出现头昏、头痛、胸闷、心慌。皮肤张力下降,干燥、变薄。

       绝经期综合征的中期(绝经后):

       萎缩性尿道炎,可见小便困难,尿道口疼痛,尿频、尿急、尿失禁(甚至在大笑、咳嗽,打喷嚏时漏尿),但无脓尿。老年性阴道炎,绝经后妇女30%会发生老年性阴道炎,主要表现为白带增多、外阴瘙痒,阴道灼热感。子宫脱垂,膀胱、直肠膨出,伴尿潴留、尿失禁、排便困难。

       痛绝经期综合征的晚期:

       
绝经后骨质疏松症

       部分病人可能出现骨痛、关节痛或局部压痛,但无红肿、热感。可发生椎骨、桡骨远端、髋部骨折,出现脊柱变形,身高变矮,脱牙等。心血管疾病,绝经后心血管疾病动脉粥样硬化及冠心病,其发病原因部分与绝经后雌激素缺乏有关。脑动脉、颈动脉的粥样硬化,老年性痴呆症发生率上升。

       二、日常注意 

       1.在紧张忙碌的工作之余,女性朋友要多抽出点时间关爱一下自己的身体,每年定期做一次妇科检查。

       2.在精神上,要保持乐观向上的状态,经常微笑甚至大笑,这是一种全身心的减压剂,它可以帮助减轻忧虑、紧张、压力。

       3.饮食、睡眠都要按部就班。这个时期的女性因长期用脑过度,记忆力已大不如前,还会有反应迟钝神经紧张以及心悸无力等症状。要留意吃些核桃、花生、松子、腰果等一类的补脑食物,少吃油腻食物。食谱多选择瘦肉、鱼、脱脂和蔬菜水果。另外,也要多吃一点含植物雌激素的豆制品、芝麻;每星期喝2~3次豆浆,以补充体内的雌激素。

       4.在生活习惯上,要坚持经常喝、摄入鱼、虾等食物,经常锻炼身体,提倡健康有益的生活方式,特别是在公共场所、家庭内戒烟、杜绝被动吸烟。

相关推荐:

绝经期的早晚会遗传吗?

女性该如何推迟绝经期

女性绝经期越晚寿命越长

四大征兆预示女人即将进入绝经期

这些因素影响女性多少岁进入绝经期

绝经期后怎么办?女人绝经后就应该这么保养
标签: 绝经期
分享到:
为你推荐
漫画
本周热门
精华推荐
萌宝美图
大家都在看
精彩图集
看了又看

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

五分快三 www.4366.in-中彩票后的生活| www.12277.cc-联通可以买彩票吗| www.005933.com-越南时时彩专业版| www.117767.com-今日竞彩新浪爱彩| www.201845.com-快三号码和值图片| www.144109.com-彩票8软件-| www.245479.com-易彩快3如何下载| www.374422.com-山东彩票手机投注版| www.612993.com-体彩排列五开奖结| www.727630.com-杏彩平台app下载| www.855450.com-安徽福彩快三跨度表| www.954043.com-快三必中网站| www.ig1.cc-038彩票官网| www.yc57.com-今晚七星彩号码| www.65ut.com-最稳定的私彩平台| www.4408.tv-福彩3d预测软件吧| www.11288.cc-烟台福彩中心招聘| www.63698.com-竞猜唯彩-| www.069016.com-彩神争霸2-| www.177113.com-我想买彩票-| www.265190.com-快三街机人物图| www.356756.com-开奖彩票结果查询| www.214528.com-四亿彩票网-| www.356334.com-智慧彩票苹果版| www.480064.com-红五彩吧-| www.on79.com-彩票机选不可能中奖| www.69tf.com-彩票最新中奖故事| www.014618.com-七星彩内部软件| www.126410.com-彩拾违法吗-| www.266555.com-海南快三一天多少期| www.374984.com-福彩直播在哪看| www.622407.com-彩报今天老汉图| www.787255.com-网易彩票是正规的| www.870764.com-彩票投资指南电子书| www.964720.com-时时彩技巧出号规律| www.203593.com-快三彩票软件怎么样| www.306293.com-网上购彩足彩app| www.398103.com-时时彩制作一条龙| www.518109.com-鸿运彩双色球| www.599776.com-彩票中奖10000| www.692338.com-世界几大博彩公司| www.778381.com-足球彩票分析网站| www.873990.com-清镇福彩中心| www.958664.com-福利彩票五分钟一次| 大赢家彩票平台www.781253.com| www.lt44.com-快三的代理的平台| www.tl70.com-网赌快三破解器| www.55609.com-十字彩官方网站| www.11631.com-乐乐彩是官方的吗| www.037539.com-563彩票-| www.6474.cc-苏宁彩票怎么加盟| www.23969.com-彩神网火爆| www.73778.cc-彩民村心水之家l| www.028892.com-亿彩堂骗局-| www.113758.com-正宇火箭彩票| www.192015.com-排列三彩经网| www.278208.com-双色球资讯新浪彩票| www.362601.com-彩虹列车音译| www.465360.com-体彩都有啥玩法| www.561790.com-足球彩票任选九开奖| www.665653.com-彩票视讯app下载| www.761419.com-本期体育彩票规律| 818合彩www.www.8000hc.com| www.de99.cc-傲赢彩票-| www.tn52.com-福利彩票三十五选七| www.13pq.com-郑州畜牧路福彩大厦| www.82gc.com-微信买竞彩-| www.2415.pw-彩神通app下载| www.8576.xyz-星彩网官网-| www.36232.cc-132彩票网-| www.86192.cc-500万彩票网页版| www.045115.com-彩81平台网站| www.124006.com-彩票玄学预测书籍| www.204811.com-两分快三是哪里的| www.283579.com-7星彩6个号多少钱| www.362431.com-怎样赞美彩虹的句子| www.461632.com-乐彩网福彩3d网| www.556911.com-彩票得奖是否真实性| www.632183.com-cp77趣彩注册| www.712220.com-e彩app-| www.792766.com-福彩3d今天奖号1| www.872040.com-福彩中奖明细| www.ks2.com-彩票大发快三规律| www.953439.com-福彩23选5怎么玩| www.an69.com-足球彩票软件排行榜| www.zc35.cc-大发快三公式传授| www.34bq.com-彩票3d论坛-| www.425915.com-杭州福彩管理中心| www.570850.com-上海福彩15选5| www.683130.com-代买幸运快三| www.801013.com-新3d彩涂-| www.937789.com-好彩网3d顶测| www.218476.com-台北快三官方网站| www.327239.com-查七星彩开奖号码| www.455852.com-彩票中大奖故事| www.621180.com-盈众彩票官网| www.758893.com-微彩网官网-| www.2021.date-中彩网怎样买彩票| www.40617.com-中彩彩票飞艇软件| www.118343.com-uu彩票下载-| www.361338.com-永安彩票真的假的| www.737951.com-哪个购彩平台最可靠| www.002229.cc-福彩3d彩先知网址| www.122977.com-体彩公益金怎么申请| www.367960.com-大众彩票网app| www.838529.com-七星彩開獎號碼| www.909209.com-福彩3d预测总汇测| www.cp880.com-快三代理犯法吗| www.374.mobi-彩票双色球谜底| www.05889.cc-推店彩票软件| www.056903.com-炫乐彩票娱乐| www.268087.com-久久彩票下载手机版| www.48239.com-篮彩app哪个好| www.366367.com-国产彩电什么牌子好| www.968541.com-5亿彩app正规吗| www.3187.win-手机彩票开奖源码| www.34495.com-正规购彩app| www.91185.cc-日免软红好彩| www.376782.com-七星彩超长规律图规| www.037581.com-体彩竞彩一倍多少钱| www.163902.com-彩票可把人害惨了| www.238754.com-大发快三回血大师| www.360260.com-苹果原彩显示费电吗| www.560395.com-乌兰浩特体彩中心| www.636557.com-之和彩65143| www.747288.com-505线上彩票| www.7912.cc-977彩票平台会员| www.29786.com-四川体彩网七星彩走| www.009129.com-体彩任选14场胜负| www.199218.com-河北快三推号码| www.320063.com-福彩十二选五快乐彩| www.8698.in-腾讯分分彩杀码技巧| www.58355.com-历史上福彩开奖号码| www.026716.com-35彩票平台骗局| www.949381.com-今日体彩试机号| 亚洲彩www.68568e.com| www.x15.com-学生玩彩票输了几千| www.020296.com-易彩网可靠吗| www.109866.com-北京体彩一定牛| www.00898.cc-乐彩论坛软件下载| www.019927.com-华阴体彩店转让| www.954241.com-重庆时时彩官苹果| www.191721.com-玩快三平台-| www.297203.com-彩票停卖-| www.672065.com-彩票发展下级合法吗| www.808022.com-新浪竞彩草莓推荐| www.888904.com-易彩堂网页-| www.725575.com-玩网络彩票负债了| www.086280.com-福彩终端机介绍| www.886506.com-购彩app下载| www.01372.com-澳客足彩必发盈亏| www.57928.com-汇彩网网页登录| www.cp6666.com-幸运快三倍投计划| www.616149.com-体彩扑克3规则| www.3092.cn-彩神好运来幸运飞艇| www.552031.com-快开被限制福彩| www.547705.com-彩票七乐彩走势图| www.845009.com-福彩全国联销| www.993972.com-竞彩怎么看庄家盈亏| www.051913.com-鸿运彩票平台怎么样| www.343974.com-8848彩票官网| www.244589.com-彩票大乐透下期预测| www.12551.cc-买彩票网站哪个靠谱| www.162116.com-时时彩压大小规律|